Os empregados dunha revista urolóxica mediron o tamaño do falo en homes de diferentes razas. A metaanálise recibiu o status de traballo científico serio. Ela mostrou: A lonxitude media do pene erecto en todo o mundo é de 13, 1 cm.
Debido á evolución, o pene humano é máis grande que o dos gorilas e dos chimpancés. Pero no 95% dos casos, os homes están insatisfeitos co tamaño medio. Buscan métodos para agrandar o pene de forma rápida, irreversible e cun custo mínimo. Hoxe inventouse unha boa forma de aliviar a síndrome do pene pequeno.
Aquí tes como facelo rapidamente na casa
Para entender como agrandar o pene na casa, debes estudar a estrutura anatómica do pene. Ao comprender a estrutura do tecido, é máis fácil garantir o progreso e aumentar a erección e o descanso en 5 cm.
Durante unha semana (7 días)
Programas avanzados estirar eficazmente os ligamentos superiores, a vaíña do pene. TrenFaino mañá, noite, 7 días seguidos. Dáse polo menos 4 horas de descanso entre exercicios.. Un réxime dunha semana fai que o pene se faga máis masivo e máis groso, pero as ganancias conseguidas diminúen cando deixas de adestrar.
Técnica matinal:
- paquete quente- 10 min. O pene quéntase para permitir un estiramento seguro dos tecidos e un crecemento sen lesións. A servilleta quéntase en auga quente, colócase nos xenitais e o órgano é masaxe;
- Tramo en V. A aproximación leva 3 minutos. Para adestrar completamente o tecido, tómanse varios enfoques. O tempo establecido é de 20 minutos. Facer descansos entre exercicios de estiramento restablece a circulación sanguínea. Ao final, engade o exercicio Sadsak (realizado nun nivel de erección do 60%);
- compresa quente- Almofada térmica durante 10 minutos.
Á noite, repita unha compresa morna de 10 minutos. A principal carga é o jelqing. A técnica realízase durante 15-20 minutos. O conxunto remata cun quecemento.
Realizar estiramento en V:
- Colócase un agarre OK inverso no falo sen erección.
- o barril tírase lentamente ata que se detén;
- Coloque o mango no centro do pene, prema durante 10 a 30 segundos e solte.
- Repita presionando cara abaixo, movendo o mango máis preto da raíz - 10-30 segundos, solte;
- prema de novo, pero máis preto da cabeza - 10-30 segundos;
- Repita os pasos cinco veces.
Exercicio Sadzak:
- Fai un quecemento, Jelq, e leva o pene ao 60% de erección;
- Aplícase un agarre OK cunha man debaixo da raíz e a outra no tronco;
- Reforzar a suxeición do barril. O sangue bloquease engadindo o dedo medio ao mango;
- O sangue fluirá máis preto da cabeza;
- Neste punto engádense os dedos restantes. A forte presión empuxa a maior parte do sangue á cabeza e fai que se inche. A presión mantense durante 3-5 segundos;
- O exercicio repítese, cambiando de mans.
Jelqing:
- A base do pene agárdase coa man dereita (agarre correcto);
- Preme o anel con firmeza e lévao á cabeza.
- a segunda man colócase na raíz cun agarre correcto, a primeira man é liberada;
- o anel comprimido devólvese á cabeza;
- Repita isto 20 veces coas mans alternas.
En 3 días
Os homes sans toman un camiño máis radical nunha semana. Os cirurxiáns agrandan o pene mediante ligamentotomía, lipofilling, inserción de implantes de xel e inxeccións de ácido hialurónico.
Para modernizar o pene e aumentar o seu tamaño en 3 días, realizan un tratamento rápido con suspensións. Este é un método progresivo de alongamento. As perchas pódense fixar ao baleiro ou mecánicamente. O baleiro é máis seguro que o bloqueo apretando o cilindro.
Como colocar un colgador:
- nunha posición sentada, exércese unha carga de ata 2 kg sobre o pene;
- O colgador é liberado, o barril é tirado cara abaixo nun ángulo de 90 graos.
- A carga mantense durante 20 minutos.
Un longo período de forza da barra tira da banda, a túnica albuxinea do pene. Este é un efecto forte e acentuado sobre o tecido do pene. Un traballo activo de 3 días con intensidade 4 veces ao día axudarache a conseguir un pene máis macizo e carnoso.Despois de completar o adestramento, é posible un retroceso aos tamaños orixinais.
En 1 día
Unha opción rápida é unha bomba cun forte efecto vascular. A presión negativa provoca linfedema no tecido. Despois do adestramento, o pene aumenta 3-4 cm. O aumento permanece estable durante exactamente 24 horas, despois o tamaño diminúe gradualmente.
Tecnoloxía:
- colócase unha compresa quente no pene;
- Jelqing de 5 minutos relaxa os tecidos e garante unha erección adecuada (50%);
- O cilindro está conectado á mangueira. O pene e a ingle están cubertos de lubricante, o pistón é presionado no óso púbico, conséguese un selado axustado;
- Bombear 2-4 veces. Debe haber unha lixeira presión e unha cómoda succión do barril. Despois de 2 minutos, o pistón móvese cara arriba e abaixo. A presión aumenta 1-2 polgadas durante 10 minutos;
- elimínase o pistón;
- Aplique unha nova porción de lubricante ao pene e tire durante 30 segundos.
- Para un mellor abastecemento de sangue, tome unha ducha quente.
Para un impulso rápido, use unha bomba de aire. O método seco aumenta significativamente a circulación sanguínea. A sesión ten unha duración de 2-3 horas, con pequenos descansos.
Para o progreso máis rápido posible, masaxe, jelq e exercita o pene cun extensor de baleiro. Un programa intensivo empeora a sensibilidade.O fluxo sanguíneo sobrecarga o tecido do pene. O corpo produce inevitablemente unha reacción; o pene faise significativamente máis groso cando está en repouso. Durante unha erección, o tecido eréctil absorbe 1, 5 veces máis sangue.
Métodos de ampliación exprés en 24 horas:
- Quentar, bombear durante 10 minutos, jelq con lubricante, 100 golpes;
- compresa quente, exercicios cunha bomba durante 15 minutos, Jelqing 100 traccións (húmido), exercicio de Yulia 40 veces;
- Quecemento, tensión 3 minutos, bombeo 25 minutos.
Aumento urxente do pene antes do sexo
Os homes reciben unha ampliación temporal do pene antes do sexo.
Receitas:
- Baños de sosa– 40 mg/250 ml. Móllase o membro nun baño quente durante 10 minutos. Nadar 1 hora antes do sexo leva a un aumento visible de volume debido á forte circulación sanguínea. Co procedemento regular, pode alcanzar +2 cm en 3 meses;
- boquillas– para o crecemento inmediato de volume e lonxitude. Nunha tenda de sexo elixen un modelo con estimulación adicional (antenas, vibración);
- Tabletas do grupo PDE-5– comido unha hora antes do coito. Pharma dilata os vasos sanguíneos que abastecen o pene e aumenta o fluxo sanguíneo. As covas conterán máis sangue e o tronco farase máis grande. No futuro, o crecemento do pene estará asegurado por unha erección de longa duración;
- Cremas, xeles, pomadas– Frógase a medicación no pene antes do sexo. Unha vez absorbida, a fórmula mellora a circulación sanguínea, a erección e aumenta a libido. A ampliación conséguese a través da máxima subministración de sangue.
Este é un xeito sinxelo de conseguir un aumento temporal
O xeito máis sinxelo é usar anexos, cremas e medicamentos do grupo PDE-5. Pero os homes conseguen os resultados máis inestables. Volven ao tamaño estándar despois de 4-5 horas ou ao día seguinte.
O xeito máis sinxelo de medrar
Como aumentar o teu pene nun minuto? O método máis sinxelo son as boquillas especiais. Os xoguetes están dispoñibles en todas as tendas de sexo e son accesibles. Non requiren ningún traballo para a corrección real e cambian o tamaño do falo. Os homes pagan pola facilidade de uso cunha perda de sensibilidade.
Diploma
Os métodos expresos para agrandar rapidamente o falo levan a un progreso dubidoso. Este é un movemento estratéxico que axudará antes do sexo. Para un crecemento irreversible, crean un programa de adestramento e ségueno día tras día.